PR：本記事にはアフィリエイト広告（プロモーション）が含まれます
こんにちは、Kazukiです。34歳、3歳の娘を持つ大阪の働くパパサウナーです。
2026年9月22日（火）、大阪サウナDESSEに2回目に行ってきました。1回目は8月27日の記事に書いています。そのときは18時に行って混んでいました。今回は昼に入って2時間です。
先に結論だけ：前回いちばんだった川サウナではなく、今回は森サウナがいちばんでした。
同じ施設に2回入って、答えが変わりました。薄暗くて、会話禁止で、シナモンみたいな香りがしました。入ったのは2時間コース（2,900円）です。
上がったあとに買ったボウモア12年は、アイラの主要10本を1杯45mlで並べたら1杯311円で最安でした。
▶ ボウモア12年（4,840円・1杯311円）を楽天市場で見る
前回は川サウナ、今回は森サウナでした
DESSEは1つの施設に性格の違うサウナが8つあります。公式の施設案内に、それぞれのロウリュ・温度帯・会話のルールが書いてあります。
| サウナ | ロウリュ | 温度・湿度 | 会話 | 定員 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| 森サウナ MORI | スチーム・オートロウリュ | 高温多湿 | 会話禁止 | 座り8人 | 瞑想風景および専用シングル水風呂を設置 |
| 川サウナ KAWA | 熱波サービス | 中温中湿 | 小声 | 座り6人 | サウナ内から直接入れる水風呂 |
| 川サウナ 蔵 KURA | オートロウリュ | 中温低湿 | 小声 | 座り・寝そべり14人 | 蔵の棚にしまわれたヴィヒタの香り |
| 庭サウナ NIWA | アイスキュゲールロウリュ | 中温低湿 | 歓談OK | 座り8人 | 半外気浴エリアにドリンクカウンター |
| 水面サウナ MINAMO | オートロウリュ | 低温中湿 | 会話禁止 | 寝そべり・座り10人 | エルゴノミクスベンチを完備 |
| 茶室サウナ CHA | 茶葉オートロウリュ | 高温中湿 | 歓談OK | 座り8人 | ガラス急須を通して茶を淹れるロウリュ |
| はなれサウナ HANARE | セルフロウリュ・ウィスキング | 中温低湿 | 小声 | 座り・寝そべり6人 | ウィスキングサービス提供 |
| 結びサウナ MUSUBI | セルフロウリュ | 中温低湿 | 歓談OK | 座り6人 | 貸切・飲食・会議室完備・タトゥー可 |
森サウナは、8つの中で唯一「高温多湿」かつ「会話禁止」です。薄暗くて、窓から庭の光だけが入ってきます。公式の説明にも「森のような静寂」「最上段は灼熱の熱帯森林」と書いてあって、実際そのとおりでした。前回8月27日に入ったときは90度でした。
前回と今回で、違ったのは時間帯です。
前回は18時に行って、混んでいて、開放的な川サウナがいちばん刺さりました。今回は昼で、空いていて、森サウナのほうがよかったです。同じ8室でも、混み具合と時間帯で「いちばん」は変わります。どちらが正しいということではありません。前回の8室ぜんぶの記録は8月27日の記事にあります。
シナモンみたいな香りがしました。
これは私がそう感じたというだけで、公式にアロマの種類が書いてあるわけではありません。森サウナはスチームとオートロウリュなので、日によって香りが違う可能性があります。同じ香りが必ずあるとは思わないでください。
森サウナには専用の水風呂が付いています。公式には「専用シングル水風呂」と書かれています。サウナ室を出てすぐ入れるので、冷める前に入れます。施設全体では水風呂が4つ。前回8月27日に測ったときは、いちばん冷たいもので10.1度、水深140cm以上の立ち水風呂が11.2度でした。
料金と時間（公式）
私が入ったのは2時間コース（2,900円）です。時間制なので、短く試すこともできます。
| コース | 料金 | 条件 |
|---|---|---|
| ショート1時間コース | 1,900円 | 6〜9時 / 11〜17時 限定 |
| 2時間コース | 2,900円 | 平日は2.5時間コースになります |
| フリーコース | 3,900円 | 24時〜翌朝6時は＋2,000円 |
| ナイト3時間 | 3,900円 | 22時〜翌朝6時 限定 |
- 営業は午前11時〜翌朝9時（最終受付8時）
- メンズデー・レディースデー・メンズ＆レディースデーで入れるサウナが変わります。男女デーは男性が川・蔵・庭・森、女性が水面・茶室・離れ
- タトゥーデーは水・木・金・土曜と祝日（例外日あり）
- 高校生以上から入浴可。貸切サウナ以外は水着不要
男女デーだと、8つ全部には入れません。
施設の中ほどの扉が閉まって2つの空間に分かれるため、全部に入りたい場合はメンズデーかレディースデーを選ぶ必要があります。森サウナは男女デーでも男性側に入っています。
上がって買ったのは、ボウモア12年でした
香りも味も、最高でした。ボウモアはスコットランドのアイラ島で1779年から続く蒸溜所で、島でいちばん古い蒸溜所です。サントリーの公式ページでは「アイラの女王」と紹介されています（ウイスキー・オン・ザ・ウェブ）。
- 容量・度数：700ml・アルコール分40%
- 希望小売価格：6,600円（税別）＝税込7,260円
- 楽天の実売：4,840円＝定価の0.67倍（2026年9月23日時点）
- 公式の説明：ドライなスモーキー感とやわらかなフルーティ感の調和
アイラ10本を1杯45mlで比べたら、女王がいちばん安かった
ボトルの値段だけ見ても、飲むときにいくらかかるのかは分かりません。そこでアイラの主要10本を、家で飲む1杯（45ml）あたりに直しました。
| 銘柄 | 楽天の最安 | 1杯45mlあたり | ショップ |
|---|---|---|---|
| ボウモア 12年 アイラの女王 | 4,840円 | 311円 | 酒番長ネット店 |
| アードベッグ 10年 | 4,950円 | 318円 | ウイスキー専門店 WHISKY LI |
| ラフロイグ 10年 アイラの王 | 4,989円 | 321円 | 酒番長ネット店 |
| カリラ 12年 | 5,368円 | 345円 | リカーズベスト |
| ボウモア ナンバーワン | 5,500円 | 354円 | 中央酒販 |
| ラフロイグ クォーターカスク | 5,580円 | 359円 | 酒類の総合専門店 フェリシティー |
| キルホーマン マキヤーベイ | 6,058円 | 389円 | リカーズ スリーライン |
| ポートシャーロット 10年 | 6,480円 | 417円 | 酒類の総合専門店 フェリシティー |
| ボウモア 15年 | 8,900円 | 572円 | 酒宝庫 MASHIMO |
| ラガヴーリン 16年 | 10,087円 | 648円 | 輸入酒のかめや |
いちばん安いのはボウモア12年で1杯311円でした。いちばん高いのはラガヴーリン 16年の648円で、差は337円。2.1倍ちがいます。
気品のあるほうが高い、とは限りませんでした。
「アイラの女王」ボウモア12年が1杯311円、「アイラの王」ラフロイグ10年が1杯321円。女王のほうが10円安いです。何も考えずに女王を買って帰ったのですが、結果的にいちばん安い1本でした。
次は「アイラの王」を飲みます
ボウモアが「アイラの女王」と呼ばれるのに対して、ラフロイグは「アイラの王」と呼ばれます。同じ島の、正反対と言われる2本です。次はこれを飲むと決めました。
ウイスキー1杯の値段は、15銘柄を1杯あたりで比べた記事にもまとめています。家のハイボールは63円から作れます。
サウナのあとにお酒を飲むなら、先に水を飲んでください。
サウナで汗をかいたあとの体は水分が減っています。アルコールには利尿作用があるので、そこに酒を入れると脱水が進みます。私も、施設を出て時間を空けてから飲んでいます。サウナ室や浴室に酒を持ち込むのは論外です。
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転もやめましょう。妊娠中・授乳期の飲酒もやめましょう。
DESSEは泊まれないので、泊まるならこのあたり
DESSEは時間制で、宿泊はできません。サウナのあとそのまま寝たい日は、別に宿を取ることになります。大阪でサウナと書いてある宿は37軒あって、うち11軒がDESSEと同じ中央区です。
| 宿（中央区） | 9/30（水）の1名 | 9/26（土）の1名 |
|---|---|---|
| ワイズキャビン大阪難波 大阪市中央区道頓堀2丁目2番 | 3,060円 | 5,525円 |
| カプセル&スパ グランドサウナ心斎橋 大阪市中央区西心斎橋2-8- | 3,500円 | 5,000円 |
| サウナ&カプセル AMZA 大阪市中央区千日前2-9-1 | 4,300円 | 6,500円 |
| ホテルモーニングボックス大阪心斎橋 大阪市中央区東心斎橋1-10 | 7,245円 | 11,430円 |
| アパホテル〈淀屋橋駅前〉 大阪市中央区伏見町3-1-9 | 7,524円 | 7,524円 |
DESSEは心斎橋駅から徒歩3分です。同じ中央区なら、サウナを出てから歩いて移動できます。いちばん安いのはワイズキャビン大阪難波で、9/30（水）に1名3,060円でした。
楽天トラベルで空室を見る
まとめ
- 2回目のDESSEは、川サウナではなく森サウナがいちばんでした（高温多湿・会話禁止・専用の水風呂つき）
- 前回は18時で混雑、今回は昼。時間帯で「いちばん」が変わります
- 森サウナはシナモンみたいな香りがした。ただし公式にアロマの記載はない
- 2時間コースは2,900円、平日は2.5時間になる
- 上がって飲んだボウモア12年は、アイラ10本で1杯311円の最安（定価の0.67倍）
- 「アイラの女王」は「アイラの王」ラフロイグ10年より1杯10円安い
- 次はアイラの王を飲みます
DESSEの8室ぜんぶの記録と水温は1回目の記事、大阪の安いサウナは6軒を回った記事、ウイスキーの定価と実売はこちらの記事にまとめています。
施設の情報と料金は2026年9月23日時点の大阪サウナDESSE公式サイト、8月27日の水温は当ブログの前回の記事、ボウモアの度数・容量・希望小売価格はサントリーの公式製品ページによります。ウイスキーの価格は2026年9月23日に楽天市場で、宿の料金と空室は同じ日に楽天トラベルで取得したものです。価格・空室・営業条件は変わります。お出かけやご購入の前に、必ず公式の案内をご確認ください。
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。
Supported by Rakuten Developers
