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こんにちは、Kazukiです。34歳、3歳の娘を持つ大阪の働くパパサウナーです。
私は今治タオル地のサウナハットを1つ使っています。買った経緯は別の記事に書きました。ただ他のものがどうなのかは、まったく知らないままでした。
そこで楽天で売っているサウナハットを83件集めて、値段・素材・レビュー評価を全部並べました。結論から言うと、値段では決まりませんでした。
結論：450円から7,524円まで、16.7倍の開きがありました
| 項目 | 数字 |
|---|---|
| 調べた件数 | 83件 |
| いちばん安い | 450円 |
| いちばん高い | 7,524円 |
| 中央値 | 1,980円 |
| 価格差 | 16.7倍 |
16倍以上の差があります。普通なら「高いほうが良いのだろう」と思うところです。ところが、そうではありませんでした。
値段と評価は、ほとんど関係ありませんでした
レビューが50件以上ついている44件で、値段と評価の関係を計算しました。
| 価格帯 | 件数 | 平均評価 |
|---|---|---|
| 1,500円未満 | 14件 | ★4.58 |
| 3,000円以上 | 10件 | ★4.66 |
16倍払っても、評価の差は★0.08でした。
720円のもの（レビュー586件）が★4.72、7,524円のもの（レビュー326件）が★4.80です。10倍以上の値段差に対して、評価の差は0.08。もちろんレビューは主観の集計なので、これだけで品質は語れません。ただ「高いものを買えば失敗しない」という買い方は、少なくともここでは成立していません。
素材で相場が分かれます
| 素材 | 件数 | 中央値 | 最安 | 最高 |
|---|---|---|---|---|
| 今治タオル | 27件 | 2,200円 | 980円 | 4,950円 |
| ウール・羊毛 | 26件 | 2,615円 | 475円 | 6,999円 |
| フェルト | 16件 | 895円 | 450円 | 3,960円 |
| その他 | 12件 | 1,980円 | 1,000円 | 7,524円 |
| 化繊 | 2件 | 4,091円 | 2,682円 | 5,500円 |
フェルトがいちばん安く、中央値895円です。今治タオルは2,200円、ウール・羊毛は2,615円。いちばん高いのは化繊で4,091円でしたが、これは2件しかないので参考程度です。
私が使っているのは今治タオル地です。洗いやすくて扱いが楽、という理由で選びました。ウールのほうが断熱性は高いとされますが、私は比べていません。使ったことがあるのはこの1つだけなので、素材の優劣は書けません。
決め手は値段ではなく、行く施設の温度でした
ここが今回いちばん言いたいところです。
私は大阪のサウナ室を45度から95度まで17室測りました。その50度の幅のなかで、ハットが要るかどうかははっきり分かれます。
| 温度 | 施設の例 | ハットの必要度（私の場合） |
|---|---|---|
| 95度 | 大阪サウナDESSE（水面・庭・はなれ） | 要る。頭が先に限界を迎えます |
| 94度 | 入船温泉・わがまちサウナ・阪神サウナ | 要る。入船は15分に1度オートロウリュが来ます |
| 90度 | スパワールド（茶の湯）・ひなたの湯 | あったほうが楽です |
| 82度 | 花園温泉 sauna kukka | 正直、なくても平気でした |
| 70度以下 | スパワールド（低温・塩・麦飯石） | 要りません |
94度で15分おきに蒸気を浴びると、ハットの有無で滞在時間が変わりました。逆に82度の花園温泉は、定員40人で寝転がれる広さもあって、なくても普通に長く入れます。
つまり「どのハットを買うか」より「どの施設に行くか」のほうが先です。90度以上の施設に通うなら、いちばん安いものでいいから1つ持っておく。82度前後の施設しか行かないなら、急いで買う必要はありません。
レビューが100件以上ついているものを、値段順に
いちばん安いのは598円（レビュー113件・★4.48）、いちばん高いのは7,524円（レビュー326件・★4.8）でした。
レビュー数がいちばん多いのは1,740円のフェルト（1,259件・★4.72）です。売れている価格帯は、いちばん安い帯でもいちばん高い帯でもありませんでした。
私が使っているもの
今治タオルのコンテックス製『POCKET』です。選んだ理由はサイドにボタン付きのポケットがあることでした。ロッカーの鍵や耳栓を入れておけます。
地味ですが、鍵の置き場所に困らないのは思ったより快適です。オーガニックコットンのロングパイルで、洗えるので扱いも楽でした。
▼ 実際に使っているもの
Amazonで「コンテックス 今治 サウナハット POCKET」を探す
同じものがふるさと納税の返礼品にもあります。私は普通に買ったあとに気づいたので、正直「先に知りたかった」です。（サウナに使えるふるさと納税は8,000円から144,000円まで）
▼ 同じものがふるさと納税にもあった
今治タオル 今治サウナハット『POCKET』（愛媛県今治市・15,000円）を楽天で見る
買わなくていい人
82度前後の施設にしか行かない人は、急ぐ必要はありません。10分程度で出る人も同じです。頭が限界を迎える前に出ているので、守るものがありません。
それから、施設によっては持ち込みや置き場所のルールがあります。初めての方はサウナ初心者ガイドのほうを先に読んでください。
いま買うなら、楽天スーパーSALEは9月11日1:59までです
2026年9月4日20:00から9月11日1:59まで、楽天市場でスーパーSALEが開催されています。今回並べた商品にも、セール価格や割引クーポンが付いているものがありました。
注意点をひとつ。
楽天ふるさと納税の寄付は、2025年10月1日から原則として楽天ポイント付与の対象外になっています（楽天市場の公式ページに明記）。「買い回りにふるさと納税を混ぜて倍率を上げる」という使い方は、もうできません。ふるさと納税はセールと切り離して、控除の枠だけで判断してください。
宿のほうは楽天トラベルのスーパーSALEが10月1日9:59までで、旅行期間は2027年2月28日まで取れます。期限が違うので注意してください。
顔と体のほうも調べました。「サウナ専用」を名乗る商品は26件中11件しかレビューがなく、大半がトラベルボトルでした。
サウナ後のスキンケアは化粧水だけでいい｜サウナ専用を楽天で78件調べました
まとめ
サウナハットは450円から7,524円まで、16.7倍の開きがありました。それなのに、1,500円未満の平均★4.58に対して3,000円以上は★4.66。差は0.08です。
だから値段で選ばなくていいと思います。決めるのは、自分が通う施設の温度です。90度以上に通うなら安いものでいいから1つ。82度前後なら要りません。
温度で施設を選ぶなら45度から95度まで17室を並べた記事、料金なら大阪の安いサウナ6軒、外気浴の席数なら1席から25席まで数えた記事にまとめています。
※価格・レビュー数・在庫は2026年9月6日時点のものです。変わるので、購入前にご確認ください。※筆者が使ったことがあるのは今治タオル地の1つだけです。他の商品については、楽天市場で公開されている値段とレビューの数字しか書いていません。
