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こんにちは、Kazukiです。34歳、3歳の娘を持つ大阪の働くパパサウナーです。
楽天トラベルのスーパーSALEが始まっています。サウナの宿を探している人にとっては年に数回の機会なので、自分が調べた宿のデータと、セールの条件を突き合わせて整理しました。
先に、いちばん見落としやすいところを書きます。公式の対象条件に「1予約あたり5,000円（税込）以上」とあります。ところが私が調べた大阪のサウナ付きホテル17軒のうち、13軒（76%）は5,000円未満でした。安い宿を探すほど、キャンペーンから外れやすいということです。
スーパーSALEの中身（2026年9月5日時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 本セールの期間 | 2026年9月4日（金）20:00 〜 10月1日（木）9:59 |
| 予約できる期間 | 2026年9月1日 10:00 〜 10月1日 9:59 |
| 旅行できる期間 | 2026年9月1日 〜 2027年2月28日 |
| 国内ホテルの割引 | 最大35%OFF |
| 遊び・体験 | 最大30%OFF |
| 国内ツアー（交通＋宿） | 最大30,000円OFF |
| 対象条件 | エントリーが必要／1予約あたり5,000円（税込）以上／クーポン割引後の金額で計算 |
いちばん効くのは旅行期間だと思います。2027年2月28日まで取れます。つまり今予約して、冬に行けます。サウナに関して言えば、これはかなり大きいです。後で書きます。
その前に。「サウナ付き」で予約すると水風呂がない可能性が高いです
これはこのブログで4回調べて、4回とも同じ結果になったことです。
| 調べた対象 | 軒数 | 水風呂の明記 | 割合 |
|---|---|---|---|
| 大阪のサウナ付きホテル | 25軒 | 1軒 | 4% |
| 関西の貸切サウナ付きの宿 | 13軒 | 1軒 | 8% |
| オートロウリュを明記した宿 | 8軒 | 2軒 | 25% |
| 全国のサウナ付きの宿 | 173軒 | 24軒 | 14% |
セールで急ぐときほど、ここを飛ばしがちです。
「サウナ付き」とだけ書いてある宿は、水風呂の記載を必ず確認してください。サウナだけあって水風呂がないと、私の感覚では体験が半分になります。記載がない場合は、宿に直接聞くのがいちばん早いです。
水風呂まである宿のうち、5,000円以上のもの
キャンペーンの条件（1予約5,000円以上）を満たす帯で並べました。全国で水風呂を明記していた24軒のうち、18軒がここに入ります。
| 最安 | 宿 | 場所 | 案内文の記載 |
|---|---|---|---|
| 5,480円〜 | サウナ＆ホテル かるまる池袋 | 東京・池袋 | 男性専用。関東最大級でサウナ4種・水風呂4種・風呂5種 |
| 5,500円〜 | SAUNA HOTEL GIFU | 岐阜市 | 全個室にサウナ・水風呂付。110℃まで温度調節可、水風呂用チラー完備 |
| 5,770円〜 | 天然温泉 妙義の湯 ドーミーイン前橋 | 群馬・前橋 | 最上階に天然温泉大浴場（高温サウナ・水風呂）。全室17㎡以上 |
| 6,562円〜 | 天然温泉 青葉の湯 ドーミーイン仙台ANNEX | 宮城・仙台 | オートロウリュサウナ＋水風呂完備 |
| 7,000円〜 | 道後温泉 オールドイングランド 道後山の手ホテル | 愛媛・松山 | 2023年2月に大浴場リニューアル。露天風呂・ロウリュサウナ・水風呂 |
| 7,600円〜 | 旅館 温活サ活 | 山形・東根 | 水深110cmの水風呂。食事なし・テレビなし・おもてなしなしの無人旅館 |
| 8,977円〜 | ドーミーインPREMIUM渋谷神宮前 | 東京・渋谷 | 渋谷唯一の大浴場とオートロウリュ付き高温サウナ＆水風呂 |
| 9,048円〜 | 阿蘇五岳を望むサウナと冷水風呂の宿 | 熊本・南阿蘇 | 宿名に冷水風呂。毎週届く山女を炭火で |
| 11,136円〜 | 贅沢1棟貸・焚火・テントサウナ（水風呂有） | 千葉・白子町 | 九十九里まで徒歩5分。露天風呂・BBQ・テントサウナ設営スペース |
| 11,300円〜 | ととのいの宿 春燈庵 | 大分・別府 | 全室離れ・源泉かけ流し・プライベートサウナ・水風呂付き（日本初と明記） |
| 13,000円〜 | 白馬森のわさび農園オートキャンプ場 | 長野・白馬 | 北アルプスを望むグランピング。プライベートサウナ・水風呂 |
| 19,855円〜 | PAWDICE | 和歌山・すさみ町 | 1日1組の1棟貸切。ジャグジー＆サウナ＆露天酒樽水風呂。犬OK・頭数制限なし |
| 22,968円〜 | simanoyadoya 淡路島 島の宿屋 | 兵庫・淡路島 | プライベートサウナ付き貸別荘。10㎡のサウナ・水風呂・焚火スペース |
| 28,483円〜 | Ryokan＆Sauna Yorozuya Hita | 大分・日田 | サウナスイート8室に温泉・水風呂付きプライベートサウナ |
| 38,520円〜 | 鈴 京都鴨川 hitotose夏 | 京都市東山区 | フィンランド式本格サウナと水風呂を完備した1棟貸切町家（2026年3月開業） |
| 49,000円〜 | オールドルーキーサウナホテル木更津金田 | 千葉・木更津 | 全室サウナ＆水風呂完備。「サウナファーストな滞在」 |
| 49,500円〜 | GMS SAUNA LABO | 宮城・川崎町 | 本格サウナと地下水風呂・天然温泉付き。1日1組の貸別荘（1棟の料金） |
| 58,578円〜 | Awaji Play Resort | 兵庫・南あわじ | 最大8名。サウナ＆水風呂、ペット・BBQ可 |
この帯でいちばん安いのは池袋の5,480円でした
サウナ＆ホテル かるまる池袋（男性専用）です。関東最大級で、サウナ4種・水風呂4種・風呂5種と書いてあります。今回の24軒で、水風呂の種類まで書いていたのはここだけでした。
▼ 5,000円台で水風呂4種類
サウナ＆ホテル かるまる池袋の空室・料金を楽天トラベルで見る
部屋に水風呂まであるなら岐阜の5,500円
SAUNA HOTEL GIFU は全個室にサウナと水風呂があります。110℃まで温度調節ができて、水風呂用のチラーまで書いてある。24軒でチラーに触れていたのはここだけでした。
順番待ちも他人の目もないので、外気浴の席を待つ問題も起きません。
▼ 全個室にサウナと水風呂、温度調節可
SAUNA HOTEL GIFU（サウナホテル岐阜）の空室・料金を楽天トラベルで見る
5,000円を下回る宿は、条件から外れる可能性があります
水風呂まである24軒のうち4軒は5,000円未満です。安いこと自体は良いのですが、キャンペーンの対象条件を満たしません。
| 最安 | 宿 | 場所 |
|---|---|---|
| 300円〜 | サウナジートピア | 千葉・船橋 |
| 2,500円〜 | ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌 | 北海道・札幌 |
| 4,400円〜 | MASCOS HOTEL | 島根・益田 |
| 4,675円〜 | 宮古島ブルーヴィレッジ ホテル＆サウナ | 沖縄・宮古島 |
大阪はもっと極端です。サウナ付きホテル17軒のうち、13軒（76%）が5,000円未満でした。最安は2,000円です。
| 最安 | 宿 | 最寄り |
|---|---|---|
| 2,000円〜 | ビジネスホテル みかど | 新今宮 |
| 2,690円〜 | ホテルアインズ大阪門真市駅前 ととのい乃湯 | 門真市 |
| 2,800円〜 | ワイズキャビン大阪難波 | なんば |
| 3,000円〜 | ホテルフクラシア大阪ベイ | コスモスクエア |
| 3,000円〜 | からくさホテルグランデ新大阪タワー | 新大阪 |
| 3,200円〜 | サウナ＆カプセル AMZA（男性専用） | なんば |
どう考えるか。
2泊にする、2部屋取る、食事を付けるなど、1予約を5,000円以上にまとめれば条件は満たせます。ただし条件を満たすために要らないものを足すのは本末転倒です。2,000円で泊まれること自体のほうが、たいていの割引より大きいと思います。
旅行期間が2027年2月28日まで取れるのが、いちばん効きます
ここがこのセールでいちばん大事なところだと思っています。今予約して、冬に行けます。
サウナは冬のほうが効きます。外気浴の体感がまったく違うからです。夏は外に出ても汗が引かず、涼しくなるまでに時間がかかる。冬は外に出た瞬間に来ます。
私が数えた外気浴の席は1席から25席まで25倍の開きがありました。冬に行くなら、席の数より「寝転べるか」を見てください。座って休むのと、完全に寝た姿勢で休むのは別物です。
雪が見える宿なら、この差はもっと出ます。今回の24軒だと長野の白馬（13,000円〜）と宮城の川崎町（49,500円〜）がその方向です。どちらも私は行っていないので、書けるのは立地と記載内容だけです。
| 最安 | 宿 | 場所 | 案内文の記載 |
|---|---|---|---|
| 13,000円〜 | 白馬森のわさび農園オートキャンプ場 | 長野・白馬 | 北アルプスを望むグランピング。プライベートサウナ・水風呂 |
| 49,500円〜 | GMS SAUNA LABO | 宮城・川崎町 | 本格サウナと地下水風呂・天然温泉付き。1日1組の貸別荘（1棟の料金） |
関西で貸し切るなら、全部が条件を満たします
関西で部屋にサウナがある宿を13軒調べたとき、一棟貸し・個室サウナと明記していた10軒は全部6,700円以上でした。つまりこの帯は、そのままキャンペーンの条件を満たします。
| 最安 | 宿 | 場所 |
|---|---|---|
| 6,700円〜 | 石翠 | 和歌山・白浜 |
| 7,888円〜 | 【mist】サウナ付き一軒家 | 大阪・動物園前 |
| 8,525円〜 | Cottage TAIZA | 京都・丹後 |
| 9,048円〜 | 吉野宮滝 ちょうちんの宿 | 奈良 |
| 12,064円〜 | えん吉野 古民家一棟貸し | 奈良・吉野 |
| 13,000円〜 | moku杢《つばき》 | 京都・宮津 |
ただし、この13軒でも水風呂を明記していたのは1軒だけでした。貸切だから水風呂があるとは限りません。
まとめ：セール中にやることは3つだけです
| やること | 理由 |
|---|---|
| ① エントリーする | 公式の対象条件にエントリーが必要と書かれています。予約しただけでは対象になりません |
| ② 水風呂の記載を確認する | 4回数えて4回とも、サウナ付きの宿の8割以上は水風呂を書いていませんでした |
| ③ 冬の日程で取る | 旅行期間が2027年2月28日まで。冬の外気浴は夏と別物です |
そして5,000円未満の宿は、キャンペーンの条件から外れる可能性があります。大阪は17軒中13軒がここに入ります。ただ、2,000円で泊まれること自体のほうが割引より大きいとも思います。
水風呂まである全国24軒はこちらに全部並べました。大阪で選ぶならサウナ付きホテル25軒、関西で貸し切るなら13軒、温泉と両方なら関西の温泉宿にまとめています。
日帰りで済ませるなら大阪の安いサウナ6軒が900円から、ふるさと納税なら1回87円からでした。
※セールの期間・割引率・対象条件は2026年9月5日に楽天トラベルの公式ページで確認したものです。変更される場合があるため、申し込む前に必ず公式ページでご確認ください。※本記事に出てくる宿に筆者は宿泊していません。楽天トラベルで公開されている情報を整理したものです。※料金は2026年9月3〜5日時点の表示上の下限で、セール価格であることを確認したものではありません。
