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こんにちは、Kazukiです。34歳、3歳の娘を持つ大阪の働くパパサウナーです。
- 24時間・深夜:24時間営業は0施設。23時を過ぎても開いているのは2施設(銭湯1・ホテル1)
- 女性もサウナを使える:10施設。うち女性専用1(女性専用 sauna&environ totonoi USAGI(西区))。5施設は「—」(確認できず)
- 料金のいちばん低い施設:銭湯の大人の入浴料600円(組合の府内統一料金。7軒。サウナの別料金があるかは未確認)。銭湯以外では空庭温泉 OSAKA BAY TOWER(港区)の1,980円(17時からのナイターのA・B券。別に入湯税150円)
- 個室サウナの60分あたり:3,850円(5施設のうち、料金を60分に換算できた1施設。人数の条件は施設ごとに違います)
内訳は銭湯9・個室・貸切サウナ5・スーパー銭湯・スパ2・ホテル2・サウナ専門店1。組合の銭湯ページに載っているサウナのある銭湯は5軒です。
大阪市西区・港区・大正区にある、日帰りで入れるサウナの施設を、区ごと・種類ごとの表にしました。西区は7施設のうち個室・貸切サウナが5施設、港区は8施設のうち銭湯が5施設、大正区は4施設のうち銭湯が3施設です。いちばん施設が多いのは港区です。
このブログで実際に入った施設は、その記録の記事にリンクしています。それ以外の施設には行っていないので、感想は書いていません。載せているのは、組合・施設の公式サイト・サウナイキタイなどに出ている値だけです。
大阪市西区のサウナ(7施設)
西区の7施設を、種類ごとに分けました(個室・貸切サウナ5・銭湯1・ホテル1)。
西区の銭湯(1施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 大人料金 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 菊水温泉 湿式サウナ(組合) | 地下鉄中央線「九条駅」下車、徒歩7分 | 600円※ | 3:00PM〜11:00PM 休み:毎週月曜日 | あり | なし | 男:サウナ50度・水風呂18度 女:サウナ45度・水風呂18度 |
- ※大人600円は、組合(大阪府公衆浴場業生活衛生同業組合)が定める府内統一の大人の入浴料です。サウナの別料金があるか、いくらかは、組合ページに書かれていません。
西区の個室・貸切サウナ(5施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 料金(出典の表記) | 60分あたりの料金 | 定員 | 予約制 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 大阪個室サウナ HAAAVE. | — | — | — | — | 予約制 | — 休み:— | — | — | — |
| 肥後橋 路地裏サウナ ANAGULA | — | 15,000円〜 (イキタイ一覧の最低料金表示。内訳は未確認) | — | — | 予約制 | — 休み:— | — | — | — |
| ZONE SAUNA | — | — | — | — | 予約制 | — 休み:— | — | — | — |
| ESC CLUB (The Sauna) | — | 貸切:平日120分7,700円・150分8,800円・180分9,900円、土日祝120分8,000〜10,000円(時間帯で変動)。予約人数2〜6 | 3,850円 平日120分の貸切7,700円を換算 | — | 予約制 | — 休み:— | — | — | — |
| 女性専用 sauna&environ totonoi USAGI 女性専用 | — | 9,900円〜 (イキタイ一覧の最低料金表示。内訳は未確認) | — | — | 予約制 | — 休み:— | あり(女性専用) | — | サウナ95度・水風呂15度 |
- ESC CLUB (The Sauna):店舗の予約ページ(TableCheck)の値です。完全予約制・キャッシュレスのみ・水着着用(水着レンタル550円)。料金が1室か1人かは書かれていません(貸切の表記)。予約人数は2〜6名。2026年10月は10・12・17・18・25・26・31日が休業日です(店舗全体の告知)。
- 「—」の理由:営業時間・定休日・最寄駅・料金・定員(大阪個室サウナ HAAAVE.、ZONE SAUNA)、営業時間・定休日・最寄駅・定員(肥後橋 路地裏サウナ ANAGULA、ESC CLUB (The Sauna)、女性専用 sauna&environ totonoi USAGI)は、公式サイトが確認できず、サウナイキタイの施設ページも今回は開けなかったためです。
- 「—」の理由:60分あたりの料金(大阪個室サウナ HAAAVE.、肥後橋 路地裏サウナ ANAGULA、ZONE SAUNA、女性専用 sauna&environ totonoi USAGI)は、公式の料金表が確認できないか、時間の記載がなく60分あたりに換算できないためです。
- 「—」の理由:女性のサウナ(大阪個室サウナ HAAAVE.、肥後橋 路地裏サウナ ANAGULA、ZONE SAUNA、ESC CLUB (The Sauna))は、サウナイキタイの一覧に女性側の登録がなく、入れないのか未登録なのか区別できないためです。
- 「—」の理由:サウナ室の温度・水風呂の温度(大阪個室サウナ HAAAVE.、肥後橋 路地裏サウナ ANAGULA、ZONE SAUNA、ESC CLUB (The Sauna))は、公式にもサウナイキタイの一覧にも登録がないためです。
西区のホテル(日帰り)(1施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 大人料金 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉 外来(日帰り)利用可(公式) | — | 1,200円〜 (イキタイ一覧の最低料金表示。内訳は未確認) | 入浴時間 11:00〜翌1:00、翌朝6:00〜9:00(外来にも同じ時間が適用されるかは記載なし) 休み:— | あり | 23時以降も営業 | 男:サウナ90度・水風呂17度 女:サウナ88度・水風呂15.7度 |
- 湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉:「温泉だけの外来利用も可能です」(公式)。外来の料金は公式の添付PDFにあり、本文に書かれていないため未確認です(表の料金はサウナイキタイの最低料金表示)。表の入浴時間が外来にも同じかは書かれていません。水風呂は水深90cm(公式)。
- ホテルは、サウナイキタイで「宿泊者限定」と表示されていない施設を載せています。「日帰り利用は未確認」の施設は、宿泊者以外が使えるか・料金を公式で確認できていません。
- 「—」の理由:定休日・最寄駅(湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉)は、公式サイトが確認できず、サウナイキタイの施設ページも今回は開けなかったためです。
表の出典(西区)
- 湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉:サウナイキタイ、公式サイト
- 大阪個室サウナ HAAAVE.:サウナイキタイ
- 肥後橋 路地裏サウナ ANAGULA:サウナイキタイ
- ZONE SAUNA:サウナイキタイ
- ESC CLUB (The Sauna):サウナイキタイ、店舗の予約ページ(TableCheck)
- 女性専用 sauna&environ totonoi USAGI:サウナイキタイ
- 菊水温泉:組合の銭湯ページ、サウナイキタイ
大阪市港区のサウナ(8施設)
港区の8施設を、種類ごとに分けました(銭湯5・スーパー銭湯・スパ1・サウナ専門店1・ホテル1)。
港区の銭湯(5施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 大人料金 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 天然温泉 テルメ龍宮 乾式・湿式サウナ(組合) | 中央線「朝潮橋駅」下車、徒歩10分/市バス「港晴」下車、徒歩2分 | 600円※ | 平日・祝日 3:00PM〜11:00PM、日曜日 8:00AM〜11:00PM 休み:毎週木曜日 | あり | なし | 男:サウナ90度・水風呂18度 女:サウナ85度・水風呂19度 |
| 朝日湯 | 中央線「朝潮橋駅」下車、徒歩4分 | 600円※ | 2:00PM〜12:00AM 休み:毎週水曜日 | あり | 23時以降も営業 | 男:サウナ85度・水風呂17.2度 女:サウナ88度・水風呂16度 |
| 万楽温泉 | 中央線「朝潮橋駅」下車、徒歩9分 | 600円※ | 3:00PM〜11:00PM 休み:毎週金曜日 | なし(イキタイの登録) | なし | 男:サウナ100度・水風呂15度 |
| 稲荷温泉 | 中央線「朝潮橋駅」下車、徒歩13分 | 600円※ | 平日 2:00PM〜11:00PM/日曜日 7:00AM〜11:00PM 休み:毎週金曜日 | あり | なし | 男:サウナ90度・水風呂15度 女:サウナ92度・水風呂16度 |
| 入船温泉 休業・休館の情報あり(下に記載) | — | 440円〜 (イキタイ一覧の最低料金表示。内訳は未確認) | — 休み:— | なし(イキタイの登録) | — | 男:サウナ94度・水風呂15度 |
- ※大人600円は、組合(大阪府公衆浴場業生活衛生同業組合)が定める府内統一の大人の入浴料です。サウナの別料金があるか、いくらかは、組合ページに書かれていません。
- サウナイキタイに表示されている最低料金(内訳は未確認):天然温泉 テルメ龍宮 700円〜、朝日湯 690円〜、稲荷温泉 540円〜。
- 組合ページの設備一覧に水風呂の記載がない銭湯:朝日湯、稲荷温泉(表の水風呂の温度はサウナイキタイの登録値)。
- 組合ページの設備一覧にサウナの種類の記載がない銭湯:朝日湯、稲荷温泉(サウナの情報はサウナイキタイの登録値)。
- 組合の銭湯一覧に同じ名前が見つからない銭湯(組合に入っていないか、名前の違い):入船温泉。値はサウナイキタイの一覧のものです。
- 女湯の水風呂が男湯より高い温度で登録されている施設(サウナイキタイの登録値):天然温泉 テルメ龍宮(男18度・女19度)、稲荷温泉(男15度・女16度)。
- 女性側のサウナが「なし」と登録されている施設(サウナイキタイの登録値):万楽温泉、入船温泉。
- 万楽温泉:組合の「万楽湯」(港区)と同じ施設と判断して、組合の値を載せています(湯・温泉の表記ゆれ)。
- 「—」の理由:営業時間・定休日・最寄駅(入船温泉)は、公式サイトが確認できず、サウナイキタイの施設ページも今回は開けなかったためです。
港区のスーパー銭湯・スパ(1施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 大人料金 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 空庭温泉 OSAKA BAY TOWER 実際に入った記録 | 弁天町駅直結(公式、徒歩分の記載なし) | 大人チケットA〜E 2,310〜3,630円(曜日・時間帯で変動)+入湯税150円。ナイター(17時〜)AB 1,980円・C 2,420円 | 11:00〜23:00(最終入館22:00、大浴場22:30まで) 休み:定休日なし。休館日 2026/11/11、12/9、2027/1/13 | あり | なし | 男:サウナ85度・水風呂15度 女:サウナ85度・水風呂16.6度 |
- 女湯の水風呂が男湯より高い温度で登録されている施設(サウナイキタイの登録値):空庭温泉 OSAKA BAY TOWER(男15度・女16.6度)。
- 空庭温泉 OSAKA BAY TOWER:料金はA〜E券の変動制で、平日にどの券が当たるかは料金カレンダーが読めず未確認です。休館日は公式の案内による日付です。公式トップにサウナの記載が見当たらず、サウナの情報はサウナイキタイの値だけです。
港区のサウナ専門店・カプセル(1施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 大人料金 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| mocosauna サウナ専門店 事前予約制 | — | 20,000円〜 (イキタイ一覧の最低料金表示。内訳は未確認) | — 休み:— | — | — | — |
- 「—」の理由:営業時間・定休日・最寄駅(mocosauna)は、公式サイトが確認できず、サウナイキタイの施設ページも今回は開けなかったためです。
- 「—」の理由:女性のサウナ(mocosauna)は、サウナイキタイの一覧に女性側の登録がなく、入れないのか未登録なのか区別できないためです。
- 「—」の理由:サウナ室の温度・水風呂の温度(mocosauna)は、公式にもサウナイキタイの一覧にも登録がないためです。
港区のホテル(日帰り)(1施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 大人料金 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 励明園 日帰り利用は未確認 | — | 1,760円〜 (イキタイ一覧の最低料金表示。内訳は未確認) | — 休み:— | あり | — | 男:サウナ78度・水風呂23度 女:サウナ60度・水風呂24度 |
- 女湯の水風呂が男湯より高い温度で登録されている施設(サウナイキタイの登録値):励明園(男23度・女24度)。
- ホテルは、サウナイキタイで「宿泊者限定」と表示されていない施設を載せています。「日帰り利用は未確認」の施設は、宿泊者以外が使えるか・料金を公式で確認できていません。
- 「—」の理由:営業時間・定休日・最寄駅(励明園)は、公式サイトが確認できず、サウナイキタイの施設ページも今回は開けなかったためです。
表の出典(港区)
- 空庭温泉 OSAKA BAY TOWER:サウナイキタイ、公式サイト
- 天然温泉 テルメ龍宮:組合の銭湯ページ、サウナイキタイ
- 励明園:サウナイキタイ
- mocosauna:サウナイキタイ
- 朝日湯:組合の銭湯ページ、サウナイキタイ
- 万楽温泉:サウナイキタイ、組合の銭湯ページ
- 稲荷温泉:組合の銭湯ページ、サウナイキタイ
- 入船温泉:サウナイキタイ
大阪市大正区のサウナ(4施設)
大正区の4施設を、種類ごとに分けました(銭湯3・スーパー銭湯・スパ1)。
大正区の銭湯(3施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 大人料金 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 天然温泉 JOY 大正 | — | 600円※ | 2:00PM〜10:00PM 休み:毎週土曜日 | あり | なし | 男:サウナ110度・水風呂15度 女:サウナ90度・水風呂15度 |
| 鶴町湯 乾式サウナ(組合) | JR「大正駅」下車、大阪シティバスで20分「鶴町2丁目」下車、徒歩3分 | 600円※ | 0:30PM〜9:30PM 休み:毎週火曜日 | なし | なし | 男:サウナ97度・水風呂19度 |
| いとうぴあ | — | 700円〜 (イキタイ一覧の最低料金表示。内訳は未確認) | — 休み:— | なし(イキタイの登録) | — | 男:サウナ78度・水風呂16度 |
- ※大人600円は、組合(大阪府公衆浴場業生活衛生同業組合)が定める府内統一の大人の入浴料です。サウナの別料金があるか、いくらかは、組合ページに書かれていません。
- サウナイキタイに表示されている最低料金(内訳は未確認):鶴町湯 520円〜。
- 組合の銭湯一覧に同じ名前が見つからない銭湯(組合に入っていないか、名前の違い):いとうぴあ。値はサウナイキタイの一覧のものです。
- 女性側のサウナが「なし」と登録されている施設(サウナイキタイの登録値):いとうぴあ。
- 天然温泉 JOY 大正:組合の「JOY大正」と同じ施設と判断して、組合の値を載せています。
- 「—」の理由:営業時間・定休日・最寄駅(いとうぴあ)、最寄駅(天然温泉 JOY 大正)は、公式サイトが確認できず、サウナイキタイの施設ページも今回は開けなかったためです。
大正区のスーパー銭湯・スパ(1施設)
| 施設名 | 最寄駅 | 大人料金 | 営業時間・定休日 | 女性のサウナ | 24時間・深夜(23時以降) | サウナ室・水風呂の温度(イキタイの登録値) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 天然温泉 こうわの湯 | — | 800円〜 (イキタイ一覧の最低料金表示。内訳は未確認) | — 休み:— | あり | — | 男:サウナ87度・水風呂15度 女:サウナ84度・水風呂15度 |
- 「—」の理由:営業時間・定休日・最寄駅(天然温泉 こうわの湯)は、公式サイトが確認できず、サウナイキタイの施設ページも今回は開けなかったためです。
表の出典(大正区)
休業・閉店の情報
- 入船温泉(港区):休業または短縮営業(サウナイキタイの施設名の表記。くわしくは未確認)。西成区の入船温泉(このブログで実際に入った施設)とは別の施設です。
閉店(営業終了)の施設は、上の施設数に入れていません。休業・休館の情報がある施設は、施設数に入れています。
実際に入った記録(このブログの記事)
- 空庭温泉 OSAKA BAY TOWER(港区):空庭温泉の体験レポ、空庭温泉とスパワールドを比べた記事
深夜まで入って泊まる:西区・港区・大正区のサウナのある宿(楽天トラベル)
西区・港区・大正区の表で、24時間営業の施設は0施設、23時を過ぎても開いている施設は2施設(湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉(西区)、朝日湯(港区))です。終電を気にせず夜遅くまで入りたい日は、宿をとっておく方法もあります。
下の宿は、表の施設と同じ建物の宿か、楽天トラベルの紹介文にサウナの記載がある宿です。宿泊者がサウナを使えるか・料金はプランごとに違うので、予約の前に確認してください。
西区・最寄駅:阿波座(楽天トラベルの掲載)
表の湯元花乃井です。「温泉だけの外来利用も可能です」(公式)。入浴時間 11:00〜翌1:00、翌朝6:00〜9:00(外来にも同じ時間が適用されるかは記載なし)(公式)。
楽天トラベルで空室・料金を見る
港区・最寄駅:弁天町(楽天トラベルの掲載)
表の空庭温泉と同じ大阪ベイタワーの中にあるホテルです。空庭温泉の営業時間は11:00〜23:00(最終入館22:00、大浴場22:30まで)(公式)。
楽天トラベルで空室・料金を見る
サウナに持っていくもの(値段を調べた記事)
このブログでは、サウナの持ち物を楽天の出品から集めて、値段の幅を調べています。持ち物をそろえるときの参考にどうぞ。
ふるさと納税のサウナ回数券について
ふるさと納税の返礼品で、サウナのある施設の入浴券・回数券がもらえることがあります。関西の入浴回数券を1回あたりの値段で比べた記事、全国のサウナ入浴券を1回あたりの寄付額で並べた記事にまとめています。
このブログで調べた返礼品の中に、この記事の表の施設の回数券はありませんでした。大阪府内で返礼品になっているのは、箕面市の箕面湯元水春や高槻市の美人湯祥風苑など、大阪市の外の施設です。
よくある質問
西区・港区・大正区で、女性もサウナに入れる施設は?
表の19施設のうち、女性のサウナが「あり」か条件つきなのは10施設です(湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉(西区)、女性専用 sauna&environ totonoi USAGI(西区)、菊水温泉(西区)、空庭温泉 OSAKA BAY TOWER(港区)、天然温泉 テルメ龍宮(港区)、励明園(港区)、朝日湯(港区)、稲荷温泉(港区)、天然温泉 こうわの湯(大正区)、天然温泉 JOY 大正(大正区))。「—」の5施設は確認できていません。
西区・港区・大正区で、夜中の0時を過ぎても開いている施設は?
表の営業時間で、終わりが0時より後なのは1施設です。湯元花乃井スーパーホテル大阪天然温泉(入浴時間 11:00〜翌1:00、翌朝6:00〜9:00(外来にも同じ時間が適用されるかは記載なし))。休みの日や臨時休業は表の「休み」をご覧ください。
銭湯のサウナは入浴料だけで入れる?
表の銭湯7軒の大人の入浴料は、組合の府内統一料金の600円です。ただ、サウナの別料金があるかどうかは組合ページに書かれていません。サウナイキタイに表示されている最低料金は520〜700円で、内訳は確認できていません。番台か施設の案内で確認してください。
西区・港区・大正区の個室サウナは、60分あたりいくら?
出典の料金を60分に換算すると、ESC CLUB (The Sauna)が3,850円(平日120分の貸切7,700円を換算)です。人数や曜日で料金が変わるので、予約の画面で確認してください。
データの取り方
- 取得日:2026年10月19日
- 施設の一覧:大阪府公衆浴場業生活衛生同業組合(組合)の銭湯ページのうちサウナのある銭湯と、サウナイキタイの大阪市の掲載施設を、区ごとに分けました。銭湯の区は組合ページ、そのほかはサウナイキタイの区名検索で住所が一致したものです。
- 表の値:営業中のすべての施設を載せています。銭湯は組合ページ、そのほかは施設の公式サイトで取れた値を優先し、取れなかった項目はサウナイキタイの一覧に出ている値です。サウナイキタイの施設ごとのページは今回開けなかったため、一覧にない項目は「—」です。
- 温度:サウナ室・水風呂の温度は、ほぼすべてサウナイキタイの登録値です(施設の公表値ではありません)。
- 24時間・深夜:表の営業時間から判定しました。「23時以降も営業」は、終わりの時刻が23時より後の施設です。
- 載せていないもの:サウナイキタイで「宿泊者限定」「会員のみ」と表示された施設と、ラブホテル。公式で宿泊者・会員だけと確認できたホテルのサウナは、施設数から外して名前だけ載せています。サウナイキタイの区名検索で拾えなかった施設は、漏れている可能性があります。
大阪市24区のサウナ一覧シリーズ(全12本)
- 大阪市北区のサウナ一覧
- 大阪市中央区・浪速区・天王寺区のサウナ一覧
- 大阪市生野区のサウナ一覧
- 大阪市西成区のサウナ一覧
- 大阪市福島区・此花区・西淀川区のサウナ一覧
- 大阪市西区・港区・大正区のサウナ一覧(この記事)
- 大阪市淀川区・東淀川区のサウナ一覧
- 大阪市城東区・鶴見区・東成区のサウナ一覧
- 大阪市都島区・旭区のサウナ一覧
- 大阪市阿倍野区・住吉区・住之江区のサウナ一覧
- 大阪市平野区・東住吉区のサウナ一覧
- 大阪市24区のサウナ一覧(入口)
更新履歴
- 2026年10月19日 初版(データの取得日も2026年10月19日)
- 2026年10月19日 営業中のすべての施設を種類別の表に載せ、24時間・深夜(23時以降)・女性のサウナの列と、個室サウナの60分あたりの料金を足しました。宿泊者・会員だけが使えるホテルのサウナは、施設数から外しました
- 次のデータの取り直しは2027年1月の予定です。施設の開店・閉店や料金の変更は、そのときに直します。
料金・営業時間・休み・設備は変わります。臨時休業もあります。行く前に、必ず各施設の公式の案内か組合の銭湯ページをご確認ください。

