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こんにちは、Kazukiです。34歳、3歳の娘を持つ大阪の働くパパサウナーです。
ふるさと納税でサウナの入浴回数券がもらえることは前に書きました。今回は「泊まる」「貸し切る」側を調べました。
結論から言うと、還元率で選ぶ意味はほとんどありませんでした。額面が書いてある返礼品は全部きっちり30%前後で、差がつきません。そして還元率が高く見える返礼品には、計算のからくりがありました。
結論：関西で見つかったのは12件、大阪府内は1件だけ
| 寄付額 | 還元率 | 返礼品 | 自治体 |
|---|---|---|---|
| 17,000円 | 29.4% （5,000円分） | ホテル竹園芦屋 ご宿泊・ご飲食券 5,000円分 | 兵庫・芦屋市 |
| 34,000円 | 29.4% （10,000円分） | ホテル竹園芦屋 ご宿泊・ご飲食券 10,000円分 | 兵庫・芦屋市 |
| 67,000円 | 29.9% （20,000円分） | ホテル竹園芦屋 ご宿泊・ご飲食券 20,000円分 | 兵庫・芦屋市 |
| 100,000円 | 30.0% （30,000円分） | 心楽-SHIGURA- 券 30,000円分 | 兵庫・丹波市 |
| 34,000円 | 29.4% （10,000円分） | 道の駅 一枚岩 monolith 利用チケット 1万円分 | 和歌山・古座川町 |
| 67,000円 | 29.9% （20,000円分） | 道の駅 一枚岩 monolith 利用チケット 2万円分 | 和歌山・古座川町 |
| 88,000円 | — 額面なし | SAUNA&CURRY URI 東大阪 1泊2日宿泊利用券 | 大阪・東大阪市 |
| 60,000円 | — 額面なし | 海の見える絶景サウナ 豪華貸切プラン（最大4名） | 京都・舞鶴市 |
| 45,000円 | — 額面なし | 海の見える絶景サウナ 手ぶら満喫プラン | 京都・舞鶴市 |
| 29,000円 | — 額面なし | 雲海サウナ『SAUNA GEN』ご利用チケット（1人分） | 奈良・山添村 |
| 36,000円 | — 額面なし | フューチャーリゾート 宿泊利用券【選べる金額】 | 滋賀・長浜市 |
| 34,000円 | — 額面なし | グランピングゲート奈良【選べる金額】 | 奈良・奈良市 |
大阪府内から選べるのは東大阪市の1件だけでした。兵庫が4件、和歌山・京都・奈良が各2件、滋賀1件。「大阪のふるさと納税でサウナに泊まる」は、ほぼ選択肢がありません。
額面が書いてある6件は、全部29.4〜30.0%でした
これが今回いちばんはっきりしたことです。
| 返礼品 | 寄付額 | 額面 | 還元率 |
|---|---|---|---|
| ホテル竹園芦屋 ご宿泊・ご飲食券 5,000円分 | 17,000円 | 5,000円分 | 29.4% |
| ホテル竹園芦屋 ご宿泊・ご飲食券 10,000円分 | 34,000円 | 10,000円分 | 29.4% |
| ホテル竹園芦屋 ご宿泊・ご飲食券 20,000円分 | 67,000円 | 20,000円分 | 29.9% |
| 心楽-SHIGURA- 券 30,000円分 | 100,000円 | 30,000円分 | 30.0% |
| 道の駅 一枚岩 monolith 利用チケット 1万円分 | 34,000円 | 10,000円分 | 29.4% |
| 道の駅 一枚岩 monolith 利用チケット 2万円分 | 67,000円 | 20,000円分 | 29.9% |
ふるさと納税の返礼品は、調達費が寄付額の3割以下と決められています。額面のある返礼品は、その上限にぴったり寄せてあります。
つまり「還元率の高い返礼品を探す」という行為自体に、あまり意味がありません。どれを選んでも3割です。選ぶ基準は還元率ではなく、額面が書いてあるかどうかと、その施設に実際に行けるかどうかでした。
還元率が高く見える返礼品には、からくりがあります
調べているとき、還元率555%という返礼品が出てきました。滋賀県長浜市のフューチャーリゾートです。もちろん、そんなわけがありません。
正体は【選べる金額】という形式でした。この返礼品は10,000円〜200,000円分から額面を選ぶもので、検索結果に出る価格はいちばん安い選択肢、商品名に書かれている額面はいちばん大きい選択肢です。この2つを割り算すると、有り得ない数字が出ます。
奈良のグランピングゲート奈良も同じ形式で、こちらは147%と表示されます（10,000円〜50,000円分から選択）。
覚えておくと損をしないこと。
ふるさと納税で還元率が3割を大きく超えて見える返礼品は、たいてい計算が噛み合っていないだけです。3割を超える返礼品は制度上ほぼ出せません。「選べる金額」と書いてあったら、必ず寄付する額面と受け取る額面を自分で対応させてください。
額面が書いていない6件は、寄付前に中身を確かめたほうがいいです
ここがいちばん注意が要るところです。「1泊2日宿泊利用券」「ご利用チケット」としか書かれていない返礼品は、いくら分なのかが分かりません。
3割ルールから逆算はできます。たとえば88,000円の寄付なら、返礼品の価値はおおよそ26,400円のはずです。ただしこれは推定で、券に書いてある金額ではありません。
大阪・東大阪市：SAUNA&CURRY URI 東大阪（88,000円）
大阪府内で唯一のサウナ宿泊系の返礼品です。住宅街の一軒家をリノベーションしたプライベートサウナ付きの宿泊施設で、1泊2日の宿泊利用券という内容です。
同じ施設は楽天トラベルにも出ていて、最安は9,280円でした。つまり88,000円の寄付で受け取るのは、9,280円のプランではないはずです。一棟貸しなので、人数や日程で価格がまったく変わります。どのプランに使えるのかは、寄付する前に自治体か施設に確認したほうがいいと思います。
▼ 大阪府内で唯一のサウナ宿泊返礼品
SAUNA&CURRY URI 東大阪 1泊2日宿泊利用券（大阪府東大阪市・88,000円）を楽天で見る
寄付ではなく普通に泊まるなら、こちらで料金を確認できます。姉妹店の京丹後にもサウナ付きの部屋があります。
▼ 同じ施設に普通に泊まる場合（最安9,280円〜）
SAUNA&CURRY URI 東大阪の空室・料金を楽天トラベルで見る
京都・舞鶴市：海の見える絶景サウナ（45,000円／60,000円）
お一人様から貸し切れるのがこの2件の特徴です。45,000円のほうは男性・平日限定で手ぶら満喫プラン、60,000円のほうは最大4名の豪華貸切プラン。
どちらも額面の記載がありません。3割で逆算すると13,500円分と18,000円分あたりですが、確認したわけではありません。
▼ 最大4名で貸し切れるほう
海の見える絶景サウナ 豪華貸切プラン（京都府舞鶴市・60,000円）を楽天で見る
奈良・山添村：雲海サウナ『SAUNA GEN』（29,000円）
関西のサウナ返礼品で、いちばん名前が知られているのはここだと思います。雲海を見ながら入るサウナで、チケットは1人分です。
29,000円で1人分。3割で逆算すると8,700円分あたりになります。ただし2人で行くなら2口寄付する必要がありますので、控除の上限を考えるとここが効いてきます。
▼ 雲海を見るサウナ（1人分）
雲海サウナ『SAUNA GEN』ご利用チケット（奈良県山添村・29,000円）を楽天で見る
額面がはっきりしているものから選ぶなら
兵庫・芦屋市：ホテル竹園芦屋（17,000円／34,000円／67,000円）
今回並べた中で、いちばん計算しやすい返礼品です。1,000円券が5枚・10枚・20枚という形なので、額面が完全に分かります。還元率は順に29.4%・29.4%・29.9%。
JR芦屋駅から徒歩1分で、サウナ付きの大浴場があります。楽天トラベルで見ると最安8,500円だったので、34,000円の寄付でもらえる10,000円分の券なら、条件次第で1泊まかなえる計算になります。
自己負担2,000円で1泊。これが成り立つなら、今回の12件でいちばん分かりやすい使い方です。ただし宿泊券ではなく「宿泊・飲食券」なので、使えるプランや併用の可否は施設に確認してください。
▼ 額面がはっきりしていて計算できる
ホテル竹園芦屋 ご宿泊・ご飲食券 10,000円分（兵庫県芦屋市・34,000円）を楽天で見る
▼ 普通に泊まる場合の料金（最安8,500円〜）
ホテル竹園芦屋の空室・料金を楽天トラベルで見る
兵庫・丹波市：心楽-SHIGURA-（100,000円で30,000円分）
貸切サウナ付きの一棟貸しです。還元率はちょうど30.0%で、今回の12件でいちばん高い数字でした。
ただし寄付額が100,000円です。後で書きますが、控除の上限に当たりやすいのはこの価格帯です。上限を超えた分は、そのまま自己負担になります。
▼ 還元率30.0%・貸切サウナの一棟貸し
心楽-SHIGURA- 券 30,000円分（兵庫県丹波市・100,000円）を楽天で見る
和歌山・古座川町：道の駅 一枚岩 monolith（34,000円／67,000円）
宿泊ではなくアクティビティの利用券です。テント・木製サウナ・チュービングに使えます。1万円分と2万円分があり、還元率は29.4%と29.9%。
額面が書いてあるので計算できる側ですが、古座川町は大阪から車で3〜4時間かかります。「サウナのためだけに行く」場所ではないので、旅程に組み込めるかどうかで決まると思います。
▼ 木製サウナに使えるアクティビティ券
道の駅 一枚岩 monolith 利用チケット 1万円分（和歌山県古座川町・34,000円）を楽天で見る
寄付額が大きいので、控除の上限に当たりやすいです
ここが回数券との最大の違いです。入浴回数券は13,000〜27,000円ですが、今回の宿泊・貸切は29,000〜100,000円。桁が変わります。
ふるさと納税は「実質2,000円」で済む上限が決まっています。年収と家族構成で変わり、超えた分は全額そのまま自己負担です。100,000円の返礼品を1つ選ぶと、それだけで枠を使い切る人が多いと思います。
順番の話。
枠が小さいなら、まず額面のはっきりした返礼品から埋めるのが安全です。日帰りの入浴回数券は13,000円から、サウナハットは10,000円からあります。ハイボールなら7,000円から。宿泊・貸切は枠に余裕があるときの選択肢です。
控除の上限と申し込みの期限は、ふるさと納税でサウナに入るに自分の計算つきで書いています。
この12件を、私はどれも利用していません
はっきり書いておきます。今回並べた12件は、どれも私が寄付したことも、使ったこともありません。サウナの中身や水風呂の有無について、私が確認できたことは何もありません。
書いたのは、楽天市場と楽天トラベルで公開されている情報を突き合わせた結果だけです。寄付額・額面・還元率・自治体、そして「額面が書いてあるかどうか」。それ以上のことは書いていません。
実際に入って測った施設については、オートロウリュの間隔や水風呂の温度のほうにまとめています。
宿泊以外も含めた全体像はこちらです。宿泊系は29,000〜144,000円と桁が大きいので、1つで枠を使い切ることがあります。
ふるさと納税でサウナに使えるものは？8,000円から144,000円まで寄付額順に並べました
まとめ
還元率で選ぶ意味はありません。額面が書いてある6件は全部29.4〜30.0%で、制度の上限に張り付いていました。
選ぶ基準は2つです。額面が書いてあるかと、その施設に実際に行けるか。額面のない6件は、寄付する前に中身を確認してください。
大阪府内は東大阪の1件だけ（88,000円）。額面のはっきりした選択肢がほしいなら、兵庫の芦屋（17,000円から）がいちばん計算しやすいと思いました。
普通に泊まるほうが早いこともあります。大阪のサウナ付きホテル25軒は最安2,000円、関西の貸切サウナ13軒は6,700円からでした。子連れで行くならこちらにまとめています。
※寄付額・返礼品の内容・在庫は変わります。2026年9月4日時点の情報です。申し込む前に必ず各返礼品のページで最新の内容をご確認ください。※控除の上限は年収・家族構成・他の控除によって変わります。正確な金額はお住まいの自治体または各ポータルのシミュレーターでご確認ください。
