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【わがまちサウナ 大阪野田｜私の評価】
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 価格 | ★★★☆☆（3.5） | パブリック75分1,450円。都心駅近の水準としては妥当 |
| アクセス | ★★★★★（5.0） | 野田阪神駅から徒歩2分。迷う要素がない |
| 混雑度 | ★★★☆☆（3.5） | 駅近の人気店。土日やピーク時間は混みやすい。平日午前が狙い目 |
| 静けさ | ★★★★★（5.0） | 黙浴ルールが徹底されている。サウナ室にテレビがなく、流れているのはアンビエントだけ |
| サウナ施設 | ★★★★☆（4.5） | 94度・18人のメインに加え、85度・4人のプライベートサウナまである |
| 水風呂 | ★★★★★（4.5） | 15度の軟水。水深110〜140cmで肩までどっぷり沈める |
| 整いスペース | ★★★★☆（4.0） | 照明と音の演出で没入できる |
| 総合評価 | ★★★★☆（4.3） | 上記7項目の単純平均。静けさで選ぶなら大阪でも上位 |
こんにちは、Kazukiです。34歳、3歳の娘を持つ大阪の働くパパサウナーです。
月に一度くらい「ひとりサウナDAY」を作って、心と身体をリセットしています。今回はその貴重な休日に訪れた「わがまちサウナ 大阪野田」と、サウナ後のご褒美になった「裏野田 英（はなぶさ）」のカレーうどんのレポートです。
駅から徒歩2分、湯船のないサウナ特化型
大阪メトロ千日前線・野田阪神駅から徒歩約2分（阪神野田駅から徒歩3分、JR海老江駅からも近い）という驚異の駅近立地です。TAKUYOビルの4階にあり、雑居ビルとは思えないほど本格的な設備が詰まっています。
営業は朝7:15〜23:00（水曜のみ12:00開始・不定休）。平日の朝活サウナにも、夜のご褒美サウナにも使えます。
この施設は湯船がありません。サウナ特化型です。温泉やジャグジーを求めて行くと肩透かしを食らいますが、裏を返せば「サウナと水風呂だけに集中させる設計」ということです。
サウナが2種類ある
知らずに行くと見落としますが、サウナは2種類あります。
| サウナ | 温度 | 定員 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| メインサウナ | 94度 | 18人 | オートロウリュ付き。TVなし、アンビエントのみ |
| プライベートサウナ | 85度 | 4人 | セルフロウリュができる。少人数で使える |
94度のメインサウナにテレビがないのが、この施設の性格を決めています。
黙浴ルールが徹底されていて、音はアンビエントだけ。大型施設のような賑わいは一切ありません。「静かに整いたい日」に、大阪でこれ以上の選択肢はなかなかないと思います。
そしてセルフロウリュができるプライベートサウナ。自分のペースで蒸気を足せるので、85度でも体感はかなり上げられます。
水風呂は15度の軟水、水深110cm以上
ここが一番良かったです。
水風呂は15度で定員4人。軟水器を通した軟水です。そして水深が110〜140cmあり、肩までどっぷり沈めます。
軟水の水風呂は肌への刺さり方がやわらかく、「冷たいのに痛くない」入り方になります。水風呂が苦手だった身としては、この違いは大きい。
深さも効きます。浅い水風呂だと肩が出て、そこから熱が逃げません。肩まで入れると、全身が同時に締まる感覚になります。
ロウリュのスケジュール
行く時間で体験が変わるので、ここは押さえておいてください。
・平日：18:45以降、毎時45分ごろにアロマキューゲルによるロウリュ（タオル撹拌／21:45が最終）
・土日祝：スタッフによるアウフグースを実施
スケジュールは各種SNSで事前に公開されます。
つまり平日の昼間に行くと、ロウリュには当たりません。静かに入りたいなら平日午前、熱波を浴びたいなら平日夜か土日祝。目的で時間を選べる施設です。
〆は「裏野田 英」のカレーうどん
サウナで整った後は、お楽しみのグルメタイムです。
向かったのは野田阪神駅前通商店会、通称「裏野田」エリアにあるうどん居酒屋「裏野田 英（はなぶさ）」。
北新地の名店「うどん 藪や」のご主人の息子さんが2023年にオープンしたお店で、名物は本店仕込みの「一子相伝 名代カレーうどん」です。
数種のスパイスと魚介出汁が効いた甘辛いカレーだしに、じっくり甘辛く炊いた牛肉と九条ネギがたっぷり。コシのある大阪うどんスタイルの麺によく絡みます。
私が頼んだのは「カレーうどん定食」（1,000円）。白ごはん・生たまご・小鉢・香物がセットで、〆にはうどんの残り出汁にご飯を投入して即席カレーライスにするのが個人的な楽しみ方です。
サウナで空っぽになった身体に、スパイスと出汁の旨みがじんわり染み渡りました。
サウナに湯船がないぶん、滞在時間が読めるのもこの組み立てに合っています。75分で整えて、そのまま歩いてカレーうどん。このルートは大阪のサ活ルート記事にもまとめました。
同じ福島区には阪神サウナもあります
野田阪神からひと駅ほどの福島には阪神サウナ（ホテル阪神大阪）があります。
性格はまったく違います。
・わがまちサウナ：湯船なし。サウナと水風呂に集中する静かな施設。75分1,450円
・阪神サウナ：天然温泉つき。男性専用で、泊まれる。日帰り3,050円
「整えに行く」ならわがまちサウナ、「泊まってゆっくりする」なら阪神サウナ——同じエリアで、こう使い分けられます。
持ち物
タオルとサウナハットは自前を持ち歩いています。サウナハットが必要かどうかは別記事に書きましたが、頭が熱くて出るのか、身体が限界で出るのかは、意外と別物です。
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75分1,450円という価格帯の位置づけは大阪の安いサウナ6軒に、15度の軟水・水深110cm以上の位置づけは水風呂が冷たいサウナにまとめました。
▼ もっと安く、もっと長く入るなら
ふるさと納税の入浴回数券を使うと、自己負担2,000円で割って1回87〜400円になります。大阪で最安の銭湯900円より下です。
サウナ付きのホテルに泊まると、夜と朝で2回入れて時間制限もなくなります。日帰り2回より安く済む施設もありました。
まとめ
わがまちサウナ 大阪野田は、静けさで選ぶなら大阪でも上位の施設でした。
94度でテレビなし、アンビエントだけ。黙浴ルール徹底。そして15度の軟水を、水深110cm以上で肩まで浴びられる。
湯船がないぶん、目的がはっきりしています。だらだら長居する施設ではなく、75分で確実に整えて、カレーうどんに行く——そういう使い方が合っていました。
賑やかな大型施設が好きな日はスパワールドや空庭温泉、サウナ室を選びたい日はDESSE。目的で施設を変えるのがいちばん楽しいと思います。
サウナ後の一杯は角ハイボールの記事にまとめています。
※料金・営業時間・ロウリュのスケジュール・設備は変更される場合があります。訪問前に必ず公式サイトでご確認ください。
※本記事は実際に自費で訪問した体験にもとづく個人の感想です。
94度でオートロウリュ付き。大阪の他の施設の間隔と並べた記事はこちらです。
オートロウリュがあるサウナは大阪のどこ？15分に1度から60分に1度まで
